Vitaliteitzwemmen & Bewegen

Inleiding

Bewegen in het water voor ouderen. Oefeningen gericht op het versterken van de hart en longspieren en het opbouwen van de uithoudingvermogen. Bewegen mag, maar gezelligheid moet!

Woensdag 08.30 – 09.30 vitaliteitzwemmen
Donderdag 10.00 – 12.00 vitaliteitzwemmen
Maandag 15.00 – 16.00 voor hartpatiënten

Alle ouderen die fit en gezond willen blijven, maar ook gezellig in een groep willen komen bewegen

 

Contact

Zwemparadijs Mosaqua
Rebekka Hollands-Saldi
Landsraderweg 11
6271 NT Gulpen
E-mail: zwemonderwijs@mosaqua.nl
Telefoon: 043-4507417
Website: www.mosaqua.nl/